Doctor's Best Напълно активен фолат 400mcg 90 капсули.

• Биоактивна, метилирана форма на фолиевата киселина
• Подпомага регулирането на нивата на хомоцистеин
• Намалява риска от сърдечносъдови инциденти
• Подпомага нормалното функциониране на нервната система
• Осигурява енергия и намалява умората
• Подпомага поддържането на нормален метаболизъм
• Препоръчва се за жени, които планират бременност и по време на бременност

Doctor's Best Fully Active Folate 400 with Quatrefolic е хранителна добавка, съдържаща най-биоактивната форма на фолиева киселина под формата на глюкозаминова сол на (6S)-5-метилтетрахидрофолиевата киселина (5-MTHF). Специалната формула няма нужда да претърпява допълнителни трансформации в организма, затова има висока бионаличност, а добавянето на витамин С стабилизира ефекта ѝ.

Киселина Фолиевата киселина (витамин В9, фолат, фолацин) е съставена от р-аминобензоена киселина (PABA), глутаминова киселина и птеридинова основа. Широката употреба на фолиева киселина е възможна, inter alia, защото това съединение както пряко, така и косвено влияе върху правилното протичане на метаболитните процеси, протичащи в клетките на организма.

Биоактивната форма на фолиевата киселина в организма е тетрахидрофолиевата киселина, чиито полиглутаминови производни действат като коензими, необходими, наред с другото, за синтеза на нуклеиновите киселини, протеините, метаболизма на аминокиселините и превръщането на хомоцистеина в цистеин.

Среща на фолиева киселина в храните
Витамин В9 е извлечен за първи път от листата на спанака, на които дължи името си (лат. folium - лист). Мотивът за откриването на фолиевата киселина е търсенето на съставка в дрождите, която да е отговорна за лечебните им свойства, тъй като е забелязано, че прилагането на екстракт от дрожди помага за лечението на анемия при жените, наред с други неща.

Освен спанака и дрождите, източници на фолиева киселина са например броколи, брюкселско зеле, аспержи, ядки, черен дроб, сьомга и яйца. Формата на фолиева киселина, която се съдържа в хранителните продукти, обаче може да има лоша стабилност, тъй като фолатът е чувствителен към редица фактори, включително топлина, слънчева светлина и метални йони (желязо, мед), и може да се загуби при топлинна обработка до 50-80 %. Фолиева киселина

Фактори, влияещи върху усвояването на фолиевата киселина
Бионаличността на фолиевата киселина зависи от действието на много фактори. Наркотици като алкохол и цигари влошават абсорбцията на фолиевата киселина, както и нейното натрупване в клетките. Бионаличността на витамин В9 се повлиява и от възпаления на стомашно-чревния тракт (целиакия, болест на Крон) и от приема на някои лекарства (НСПВС, алуминиеви и магнезиеви препарати, орални контрацептиви, холестирамин). Други витамини, по-специално витамин В6 и В12, също играят важна роля в метаболизма на фолиевата киселина.

Последици и симптоми на недостиг на фолиева киселина
Дефицитът на фолиева киселина води, наред с другото, до мегалобластна анемия, повишени нива на хомоцистеин в кръвта, нарушен синтез на ДНК, дисфункция на нервната система и тежки аномалии на плода - дефекти на невралната тръба.

Дефицитът на фолиева киселина може да се прояви под формата на хиперактивност, нарушения на съня, прекомерна умора и когнитивни нарушения - проблеми с паметта и концентрацията. Също така симптоми като храносмилателни разстройства, депресия, чувство на тревожност и безпокойство могат да показват недостатъчно снабдяване с витамин В9.

Фолиева киселина - за бременни жени
Една от най-известните функции на фолиевата киселина е приносът ѝ за предотвратяване на дефектите на невралната тръба при плода. Тъй като развитието на плода е процес, при който се увеличава производството на ДНК, нуждата от фолиева киселина също се увеличава. Многобройни научни изследвания показват, че приемът на фолиева киселина намалява риска от развитие на някои вродени малформации сред новородените. От друга страна, недостатъчното снабдяване с фолиева киселина допринася за увеличаване на честотата на спонтанните аборти и свързаните с бременността усложнения и намалява теглото на новороденото при раждане,

Ролята на фолиевата киселина в превенцията на атеросклерозата
Правилното снабдяване с фолиева киселина е важен елемент в превенцията на атеросклерозата. Витамин В9 действа като донор на метиленова група за метилтрансферазата - ензим, който е отговорен за метилирането на хомоцистеина. Хомоцистеинът е сярна аминокиселина, която е страничен продукт на метаболизма на метионина, а повишените му нива са рисков фактор за сърдечносъдови заболявания.

Нарушенията в метаболизма на хомоцистеина могат да доведат до натрупване на излишен хомоцистеин в кръвта, което от своя страна е фактор за развитието на атеросклеротични лезии. Хиперхомоцистеинемията също така допринася за увреждане на съединителната тъкан на артериите и за повишена адхезия на тромбоцитите към ендотела. Приемът на фолиева киселина намалява нивата на хомоцистеина и се предполага, че е независим фактор в превенцията на коронарната болест на сърцето.

Фолиева киселина и функция на нервната система
Фолиевата киселина участва в синтеза на невростимулаторите допамин, норадреналин и адреналин и следователно играе важна роля във функционирането на нервната система. Освен това тя е ключов елемент в синтеза на миелиновата обвивка, която е изолиращият слой на нервите.

Повишените нива на хомоцистеин се свързват с атеросклероза на артериите в мозъка и следователно могат да бъдат фактор, водещ до мозъчна исхемия, микроинфаркти и развитие на невродегенеративни заболявания. Дефицитът на фолиева киселина нарушава и синтеза на S-аденозилметионин (SAM), който е от съществено значение за нормалния метаболизъм на катехоламините в мозъка.

Посочените по-горе свойства на фолиевата киселина и ефектите от фолиевия дефицит показват, че тя е съставка, която оказва значително влияние върху дейността на нервната система, а дефицитът ѝ може да причини деменция, влошаване на настроението и когнитивни нарушения.

В обобщение, Fully Active Folate 400 with Quatrefolic е хранителна добавка, която ефективно допълва дефицита на фолиева киселина. Този препарат е показан не само за бременни жени и тези, които се опитват да имат бебе, но и за хора с нарушения в метилирането и повишени нива на хомоцистеин.