Безплатна доставка до Полша от 200 PLN Доставка в рамките на 24 часа Международна доставка на ниска цена На пазара от 2005 г. Blog Помощ
Категории Производители MENU Blog Количка за пазаруване

Количката ви за пазаруване е празна!
Производители

Цинк
APOLLO'S HEGEMONY Zinc L-Carnosine 90 капсули. APOLLO'S HEGEMONY Цинк L-карнозин 90 капачки. 45,81 лв Вижте NEEDED Dual Balance 60 kaps. NEEDED SUPPLEMENTS Dual Balance 60 kaps. 16,20 лв Вижте APOLLO'S HEGEMONY ZMP5P 120 капс. APOLLO'S HEGEMONY ZMP5P 120 капачки. 31,93 лв Вижте APOLLO'S HEGEMONY Z-Balance Q 180 капс. APOLLO'S HEGEMONY Z-Balance Q 180 капачки. 36,56 лв Вижте MZ-STORE ZMB6 120 капсули. MZ-STORE ZMB6 120 капачки. 16,61 лв Вижте APOLLO'S HEGEMONY Z-Balance Tabs 180 табл. APOLLO'S HEGEMONY Таблетки Z-Balance (цинк + мед) 180 раздела. 31,93 лв Вижте MZ-STORE Цинков лактат 200 капсули. MZ-STORE Цинков лактат 200 капачки. 13,84 лв Вижте OLIMP Chela-Cynk 30 kaps. OLIMP Chela-Cynk 30 kaps. 8,32 лв Вижте OLIMP Chela-MZB Sport Formula 60 капсули. OLIMP Chela-MZB Sport Formula 60 капачки. 21,29 лв Вижте NORSA PHARMA Nucleozin Complete 60 капсули. NORSA PHARMA Nucleozin Complete 60 капачки. 41,60 лв Вижте LABS212 L-лизин цинков пиколинат 45 капсули. LABS212 L-лизин цинков пиколинат 45 капачки. 25,45 лв Вижте NOW FOODS L-OptiZinc 30mg 100 caps. NOW FOODS L-OptiZinc 30mg 100 капачки. 15,27 лв Вижте LABS212 KPU 60 капсули. LABS212 KPU 60 капачки. 41,64 лв Вижте LABS212 Цинков комплекс на капсули 45 капсули. LABS212 Цинков комплекс капсула 45 капачки. 23,13 лв Вижте LABS212 Цинков комплекс на прах 45 г LABS212 Цинков комплекс на прах 45g 60,15 лв Вижте SUPPLIFE Цинк 15mg 60 капсули. SUPPLIFE Цинк 15mg 60 капачки. 14,81 лв Вижте APOLLO'S HEGEMONY Цинков бисглицинат 120 табл. APOLLO'S HEGEMONY Цинков бисглицинат (цинков диглицинат) 120 раздела. 18,05 лв Вижте ALINESS Органичен цинк трио 15mg 100 табл. ALINESS Органичен цинк трио 15mg 100 раздела. 15,22 лв Вижте ALINESS Хелатиран цинк 15 mg 100 табл. ALINESS Хелатен цинк 15mg 100 раздела. 12,45 лв Вижте NOW FOODS Цинков глицинат 30 mg 120 капсули. NOW FOODS Цинков глицинат 30mg 120 капачки. 19,90 лв Вижте SKOCZYLAS Цинк в 3 форми, мед, EGCG и кверцетин 60 капсули. SKOCZYLAS Цинк в 3 форми, мед, EGCG и кверцетин 60 капачки. 25,45 лв Вижте JARROW Zinc Balance 100 капсули. JARROW FORMULAS Цинков баланс 100 капачки. 23,09 лв Вижте SKOCZYLAS VitCin liquid 30 ml SKOCZYLAS VitCync liquid 30 мл 15,73 лв Вижте SWANSON Цинков карнозин PepZinGI 60 капсули. SWANSON Цинк карнозин PepZinGI 60 капачки. 41,65 лв Вижте SWANSON Цинков оротат 60 капсули. SWANSON Цинков оротат 60 капачки. 12,03 лв Вижте СУПКОНТ ZMB6 50 капсули. SUPPCOUNT ZMB6 50 капачки. 10,92 лв Вижте

Цинкът е основен микроелемент, който играе ключова роля за правилното функциониране на организма. Хранителната добавка под формата на органични цинкови таблетки е идеалният избор за хората, които желаят да допълнят недостига на този елемент. Таблетките с цинк се характеризират с висока бионаличност, което ги прави ефективен начин за подобряване на нивата на цинк в организма.Прочетете повече

Защо да приемате цинкова добавка?

Цинкът е от съществено значение за правилното протичане на много основни жизнени процеси. Той спомага за поддържането на здрави кости, коса, нокти и кожа. Подпомага и имунната система, което е особено важно в периоди на повишена заболеваемост. Недостигът на цинк може да доведе до отслабване на имунитета, кожни проблеми, нарушения на вкуса и обонянието и забавено зарастване на рани.

Хранителните добавки, съдържащи органичен цинк, се усвояват лесно от организма, което повишава тяхната ефективност. Цинкът под формата на цинков хелат или форми като цинков цитрат или цинков пиколинат има висока бионаличност. Това означава, че той се абсорбира и използва ефективно от организма.

Хората, които могат да бъдат особено изложени на риск от недостиг на цинк, са бременните жени, вегетарианците и тези, които са на диета с недостиг на цинк. Добавянето на цинк може да помогне за поддържане на оптимални нива на този микроелемент в организма.

Кои са най-добрите източници на цинк?

Цинкът може да се намери в различни храни, като стриди, червено месо, птиче месо, боб, ядки и семена. В случай на недостиг на цинк обаче простото консумиране на богати на цинк храни може да не е достатъчно. В такива случаи е препоръчително да приемате органични цинкови добавки, за да си осигурите необходимото количество от този микроелемент.

Най-добрите източници на цинк под формата на добавки са тези, които съдържат лесно усвоими форми на този елемент. Цинковият цитрат, цинковият пиколинат или цинковият глюконат са органични съединения, които имат висока бионаличност. Следователно цинкът се усвоява ефективно от организма и може ефективно да допълни дефицита.

Струва си да се обърне внимание на дозировката на цинка в хранителните добавки. Препоръчителната дневна доза за възрастни е между 8 и 11 mg. В случай на недостиг обаче лекарят може да препоръча по-високи дози. Важно е да не превишавате препоръчителното количество, тъй като излишъкът от цинк може да доведе и до странични ефекти.

Как да избера подходящата добавка с цинк?

При избора на цинкова добавка си струва да се обърне внимание на няколко важни фактора. На първо място се уверете, че добавката съдържа лесно усвоима форма на цинка. Освен това е добре да проверите дозировката и да я коригирате според индивидуалните нужди.

Също така е важно да избирате цинкови добавки от реномирани производители, които се грижат за качеството и чистотата на своите продукти. Заслужава си да се консултирате с експерти, които могат да препоръчат най-добрите препарати с този микроелемент.

Хората с определени медицински състояния, като диабет, бъбречни заболявания или нарушения в усвояването, трябва да се консултират с лекаря си, преди да започнат прием на цинкови добавки. Някои лекарства могат да взаимодействат с цинка, затова е важно да информирате лекаря си за всички препарати, които приемате.

Какви са последиците от недостига на цинк?

Недостигът на цинк може да доведе до различни негативни последици за здравето. Един от най-често срещаните симптоми е отслабването на имунната система, което увеличава податливостта към инфекции. Недостигът на този елемент може да причини и кожни проблеми, като подобни на псориазис лезии или забавено зарастване на рани.

Други последици от недостига на цинк включват нарушения на вкуса и обонянието, проблеми с паметта и концентрацията и забавен растеж при децата. При мъжете недостигът на цинк може да доведе до понижаване на нивата на тестостерон и до нарушена плодовитост.

Дългосрочният недостиг на цинк може да има сериозни последици за здравето, като анемия и ендокринни смущения. Ето защо е важно да се осигури адекватно снабдяване с този микроелемент в храната или чрез хранителни добавки.

Основна информация за цинка

  • Цинкът е от съществено значение за правилното функциониране на организма, поддържа имунната система и помага за поддържането на здрави кости, коса, нокти и кожа.
  • Добавките с органичен цинк, като цинков цитрат или цинков пиколинат, имат висока бионаличност.
  • Недостигът на цинк може да доведе до отслабване на имунитета, кожни проблеми, нарушения на вкуса и обонянието и забавено зарастване на рани.
  • Най-добрите източници на цинк са стридите, червеното месо, птичето месо, бобът, ядките и семената, както и лесно усвоимите форми на хранителни добавки.
  • Когато избирате добавка с цинк, обърнете внимание на формата на елемента, дозировката и репутацията на производителя. Ако се съмнявате, консултирайте се с вашия лекар.