Безплатна доставка до Полша от 200 PLN Доставка в рамките на 24 часа Международна доставка на ниска цена На пазара от 2005 г. Blog Помощ
Категории Производители MENU Blog Количка за пазаруване

Количката ви за пазаруване е празна!
Производители

Коса, кожа, нокти
NOCTUA Noctacoll 180g - без вкус NOCTUA Noctacoll Безвкусен 68,95 лв Вижте NEEDED Dual Balance 60 kaps. NEEDED SUPPLEMENTS Dual Balance 60 kaps. 16,20 лв Вижте APOLLO'S HEGEMONY Астаксантин 90 капсули. APOLLO'S HEGEMONY Астаксантин (Астаксантин) 90 капачки. 43,96 лв Вижте APOLLO'S HEGEMONY Рибен колаген 150 капс. APOLLO'S HEGEMONY Рибен колаген 150 капачки. 27,30 лв Вижте APOLLO'S HEGEMONY Z-Balance Q 180 капс. APOLLO'S HEGEMONY Z-Balance Q 180 капачки. 36,56 лв Вижте APOLLO'S HEGEMONY Ниацинамид 60 табл. APOLLO'S HEGEMONY Ниацинамид (витамин B3) 60 раздела. 13,42 лв Вижте ХЕГЕМОНИЯ НА АПОЛОН Чиста кожа 180 капс. APOLLO'S HEGEMONY Clear Skin 180 капачки. 43,96 лв Вижте MZ-STORE Селен 120 табл. MZ-STORE Selenium 120 раздела. 11,06 лв Вижте Масло от борадж на APOLLO'S HEGEMONY 90 капсули. APOLLO'S HEGEMONY Масло от борадж 90 капачки. 31,93 лв Вижте MZ-STORE L-лизин на прах 250 г MZ-STORE L-лизин на прах 250g 18,05 лв Вижте Биотин на APOLLO'S HEGEMONY 180 табл. APOLLO'S HEGEMONY Биотин (биотин) 180 раздела. 18,05 лв Вижте LIFEBLOOM BeautyBloom 90 капсули. LIFEBLOOM BeautyBloom 90 капачки. 59,69 лв Вижте MZ-STORE Цинков лактат 200 капсули. MZ-STORE Цинков лактат 200 капачки. 13,84 лв Вижте APOLLO'S HEGEMONY Evening Primrose Oil 1000 120 капсули. APOLLO'S HEGEMONY Масло от вечерна иглика 1000 120 капачки. 27,30 лв Вижте OLIMP Chela-Cynk 30 kaps. OLIMP Chela-Cynk 30 kaps. 8,32 лв Вижте DivaLab Active Kolagen Rybi 250g DIVALAB Active Kolagen Rybi 87,87 лв Вижте DivaLab Active Kolagen 250g DIVALAB Active Kolagen 78,62 лв Вижте DivaLab Active Kolagen 250g DIVALAB Active Kolagen 78,62 лв Вижте DivaLab Active Kolagen Rybi 250g DIVALAB Active Kolagen Rybi 87,87 лв Вижте NORSA PHARMA Collagen Nucleo 30 сашета NORSA PHARMA Колаген Nucleo 30 сашета 60,11 лв Вижте AVITALE ProADEK 30 ml AVITALE ProADEK 30 мл 27,72 лв Вижте AVITALE ProADEK ретинол 30 мл AVITALE ProADEK retinol 30 мл 23,09 лв Вижте AVITALE Натурален бета-каротин 30 ml AVITALE Естествен бета-каротин 30 мл 18,46 лв Вижте AVITALE Токотриеноли 30 ml AVITALE Токотриеноли 30 мл 39,29 лв Вижте ALINESS Biotin 2500mcg 120 табл. ALINESS Биотин 2500mcg 120 раздела. 12,91 лв Вижте BEORGANIC Хвощ BIO + Коприва BIO 400mg 100 табл. BEORGANIC Хвощ BIO + Коприва BIO 400mg 100 раздела. 19,89 лв Вижте LABS212 L-лизин цинков пиколинат 45 капсули. LABS212 L-лизин цинков пиколинат 45 капачки. 25,45 лв Вижте ALINESS Натурален бетакаротин 14 mg 100 табл. ALINESS Натурален бета-каротин 14mg 100 раздела. 18,46 лв Вижте NOW FOODS L-OptiZinc 30mg 100 caps. NOW FOODS L-OptiZinc 30mg 100 капачки. 15,27 лв Вижте LABS212 L-Lysine Plus 45 капсули. LABS212 L-Lysine Plus 45 капачки. 32,39 лв Вижте LABS212 Цинков комплекс на капсули 45 капсули. LABS212 Цинков комплекс капсула 45 капачки. 23,13 лв Вижте LABS212 Цинков комплекс на прах 45 г LABS212 Цинков комплекс на прах 45g 60,15 лв Вижте ONESANO Postvital Beauty 60 капсули. ONESANO Postvital Beauty 60 капачки. 45,81 лв Вижте SUPPLIFE Цинк 15mg 60 капсули. SUPPLIFE Цинк 15mg 60 капачки. 14,81 лв Вижте BIOTECH Коса, кожа и нокти 54 капачки. BIOTECH USA Коса, кожа и нокти 54 капачки. 22,67 лв Вижте DOCTOR'S BEST Колаген типове 1 и 3 500 mg 240 капсули. DOCTOR'S BEST Колаген тип 1 и 3 500 mg 240 капсули. 45,81 лв Вижте LABS212 Beauty Hair 60 капсули. LABS212 Красота Коса 60 капачки. 69,40 лв Вижте ONESANO Estrovita Skin Teen 60 капсули. ONESANO Estrovita Skin Teen 60 капачки. 45,81 лв Вижте ALINESS Масло от семена на борадж 60 капсули. ALINESS Масло от семена на борадж 60 капачки. 18,46 лв Вижте DOCTOR'S BEST Колаген тип 1 и 3 200g DOCTOR'S BEST Колаген тип 1 и 3 200g 36,56 лв Вижте APOLLO'S HEGEMONY+ Ниацинамид 250 mg 60 капсули. APOLLO'S HEGEMONY Ниацинамид 250 mg 60 капсули. 11,06 лв Вижте APOLLO'S HEGEMONY+ Ниацинамид 500 mg 60 капсули. APOLLO'S HEGEMONY Ниацинамид 500 mg 60 капсули. 13,84 лв Вижте DivaLab Active Kolagen 250g DIVALAB Active Kolagen 78,62 лв Вижте DivaLab Active Kolagen Rybi 250g DIVALAB Active Kolagen Rybi 87,87 лв Вижте ALINESS Selenium SeLECT L-Selenomethionine 200mcg 100 табл. ALINESS Селен SeLECT L-Selenomethionine 200mcg 100 раздела. 15,22 лв Вижте ALINESS Органичен цинк трио 15mg 100 табл. ALINESS Органичен цинк трио 15mg 100 раздела. 15,22 лв Вижте ALINESS Хелатиран цинк 15 mg 100 табл. ALINESS Хелатен цинк 15mg 100 раздела. 12,45 лв Вижте ALINESS Tocotrienols Complex Plus 50mg 60 капсули. ALINESS Токотриеноли Complex Plus 50mg 60 капачки. 30,03 лв Вижте ALINESS Натриев селен Селенат (IV) 100mcg 100 табл. ALINESS Селен Селенат (IV) Натрий 100mcg 100 раздела. 12,45 лв Вижте ALINESS Хиалуронова киселина 150 mg 100 табл. ALINESS Хиалуронова киселина 150mg 100 раздела. 23,09 лв Вижте SKOCZYLAS Цинк в 3 форми, мед, EGCG и кверцетин 60 капсули. SKOCZYLAS Цинк в 3 форми, мед, EGCG и кверцетин 60 капачки. 25,45 лв Вижте ALINESS L-Lysine 500mg 100 caps. ALINESS L-лизин 500 mg 100 капачки. 13,84 лв Вижте ALINESS Vitamins proADEK 60 капсули. ALINESS Витамини proADEK 60 капачки. 20,78 лв Вижте ALINESS Масло от семена на вечерна иглика 1000 mg 90 капсули. ALINESS Масло от семена на вечерна иглика 1000mg 90 капачки. 20,78 лв Вижте ALINESS Натурален астаксантин 8 mg 60 капсули. ALINESS Натурален астаксантин 8mg 60 капачки. 32,34 лв Вижте AVITALE Витамин А+Е 30 мл AVITALE Витамин А+Е 30 мл 11,52 лв Вижте HEPATICA Silicon Premium 60 капсули. HEPATICA Silicon Premium 60 капачки. 20,82 лв Вижте ONESANO OneVital Collagen 198g ONESANO OneVital Collagen 198g 41,18 лв Вижте SOLVE LABS Колагенови пептиди 180 гр. SOLVE LABS Колагенови пептиди 180g 45,81 лв Вижте SWANSON Витамин Е Смесени токофероли 100 капс. SWANSON Витамин Е Смесени токофероли 100 капачки. 18,05 лв Вижте ALINESS RevitalHair 60 капсули. ALINESS RevitalHair 60 капачки. 18,46 лв Вижте BIO MEDICAL PHARMA KeratinCell 60 капсули. BIO MEDICAL PHARMA KeratinCell 60 капачки. 42,57 лв Вижте BIO MEDICAL PHARMA LipidCell 60 капсули. BIO MEDICAL PHARMA LipidCell 60 капачки. 47,20 лв Вижте BIOTECH Clear Collagen Professional 350 гр. BIOTECH USA Clear Collagen Professional 350g 41,18 лв Вижте BIOTECH Hyaluronic & Collagen 120 капсули. BIOTECH USA Хиалурон и колаген 120 капачки. 31,93 лв Вижте DOCTOR'S BEST Колаген типове 1 и 3 1000 mg 180 табл. DOCTOR'S BEST Колаген тип 1 и 3 1000mg 1000 mg 180 табл. 45,81 лв Вижте DWATRO BeautyLip 30 сашета DWATRO LABORATORIES BeautyLip 30 сашета 161,49 лв Вижте DWATRO FlexLip 30 сашета DWATRO LABORATORIES FlexLip 30 сашета 161,49 лв Вижте HEALTHLABS BrownMe 30 капсули. HEALTHLABS BrownMe 30 капачки. 55,06 лв Вижте HEALTHLABS GlowMe 30 сашета. HEALTHLABS GlowMe 30 сашета 87,46 лв Вижте HEALTHLABS SmartMe 250 ml HEALTHLABS SmartMe 250 мл 55,06 лв Вижте JARROW Zinc Balance 100 капсули. JARROW FORMULAS Цинков баланс 100 капачки. 23,09 лв Вижте SWANSON Бета каротин 250 софтгела SWANSON Бета каротин 250 софтгела 13,42 лв Вижте SWANSON Цинков оротат 60 капсули. SWANSON Цинков оротат 60 капачки. 12,03 лв Вижте VITAL PROTEINS Колагенови пептиди 10x10g VITAL PROTEINS Колагенови пептиди 10x10g 32,39 лв Вижте VITAL PROTEINS Колагенови пептиди 284 гр. VITAL PROTEINS Колагенови пептиди 284g 59,22 лв Вижте VITAL PROTEINS Морски колаген 221g VITAL PROTEINS Морски колаген 221g 69,40 лв Вижте

Хранителните добавки за коса, кожа и нокти са продукти, които стават все по-популярни. Те съдържат ценни хранителни вещества, които спомагат за поддържането на тези части на тялото в добро състояние. Струва си да разберете кои витамини и минерали са особено важни за здравето на косата, кожата и ноктите и как действат хранителните добавки, предлагани на пазара.Прочетете повече

Витамини и минерали, важни за косата, кожата и ноктите

Витамините и минералите, които са важни за състоянието на косата, кожата и ноктите, включват по-специално биотин, цинк, силиций, витамин С и витамин Е. Биотинът, известен също като витамин В7, подпомага производството на кератин, който е част от косата и ноктите. Цинкът спомага за поддържането на здрава коса и също така подпомага функциите на кожата. Силицият от полския хвощ пък спомага за поддържането на здрава коса, кожа и нокти чрез реминерализация.

Витамин С е мощен антиоксидант, който помага за защитата на клетките от оксидативен стрес. Той също така подпомага производството на колаген, който е важен за еластичността на кожата. Витамин Е също защитава клетките от свободните радикали, като подпомага витамин С в това отношение.

Други важни съставки са хиалуроновата киселина, която помага за хидратирането на кожата, и йодът, който помага за поддържането на здрава кожа. Заслужава си да се обърне внимание и на аминокиселини като L-цистеин, L-лизин или L-пролин, които са важни за синтеза на колаген и изграждането на кератин.

Видове хранителни добавки за коса, кожа и нокти

Хранителните добавки за коса, кожа и нокти се предлагат под различни форми, като таблетки, капсули или прах. Те могат да съдържат единични съставки или да са композиция от множество витамини, минерали и други хранителни вещества. Популярни са и добавките, съдържащи колаген, който е важен за еластичността на кожата и здравината на ноктите.

Добавките за коса често включват продукти, съдържащи биотин, цинк, силиций и витамини от група В, като В6 или В1. Добавките за кожа, от друга страна, често съдържат витамин С, витамин Е, хиалуронова киселина и колаген. За здравето на ноктите биотинът, цинкът и силицият са особено важни.

Интересни варианти са и добавките, съдържащи съставки на растителна основа, като екстракт от полски хвощ, който е източник на силиций, или масло от вечерна иглика, богато на GLA мастни киселини от семейството на омега-6. Предлагат се и комплексни добавки, които съчетават редица различни съставки, важни за състоянието на косата, кожата и ноктите.

Как действат добавките за коса, кожа и нокти?

Хранителните добавки осигуряват на организма хранителни вещества, които са от съществено значение за правилното функциониране на косата, кожата и ноктите. В резултат на това те спомагат за поддържането им в добро състояние и могат също така да подобрят външния им вид.

Витамините и минералите, съдържащи се в хранителните добавки, подпомагат различни процеси в организма. Например те могат да помогнат за производството на кератин, който е основният градивен елемент на косата и ноктите. Цинкът, от друга страна, поддържа функциите на кожата и помага за поддържането на здрава коса. Витамин С, от друга страна, стимулира производството на колаген, който е отговорен за еластичността на кожата.

Редовната употреба на хранителни добавки може да помогне за подобряване на състоянието на косата, кожата и ноктите. Косата може да стане по-здрава и по-малко склонна към падане, кожата може да бъде по-добре овлажнена и по-малко склонна към изсушаване, а ноктите могат да станат по-твърди и по-малко чупливи.

Как да избера подходящата добавка?

Когато избирате добавка за коса, кожа и нокти, трябва да обърнете внимание на няколко основни неща. На първо място, проверете състава на продукта и се уверете, че той съдържа необходимите ви съставки. Добре е да избирате добавки с комплексен състав, който осигурява редица важни хранителни вещества.

Също така е важно да избирате добавки от надеждни производители и да обръщате внимание на тяхното качество. Струва си да заложите на продукти, които са сертифицирани и тествани за безопасна употреба.

Важно е също така да се помни, че хранителните добавки не са заместител на балансираното хранене и здравословния начин на живот. Те са само допълнение към ежедневната ви диета и не трябва да се разглеждат като единствен начин за подобряване на състоянието на косата, кожата и ноктите.

Акценти:

  • Витамини и минерали, важни за косата, кожата и ноктите, включват биотин, цинк, силиций и витамин С.
  • Добавките за коса, кожа и нокти се предлагат под различни форми, като таблетки, капсули или прах.
  • Хранителните добавки действат, като осигуряват на организма хранителните вещества, необходими за правилното функциониране на косата, кожата и ноктите.
  • При избора на хранителна добавка си струва да се обърне внимание на нейния състав, качество и производител.
  • Хранителните добавки са допълнение, а не заместител на здравословния начин на живот и балансираното хранене.