Бифидобактериум пробиотици, ползи от AH Bifido Micro

19 Jun 2024

Публикувано от: Łukasz Szostko Times Read: 3944 Коментари: 0

Като манипулираме чревния микробиом, ние влияем на здравето си. Преди няколко десетилетия това щеше да бъде абстракция, докато сега откриваме връзките между чревните бактерии и почти всички аспекти на човешкото здраве. И можем да манипулираме състава на микробиома, наред с други неща, като използваме подходящи пробиотици. Съществува богат избор от такива, а различните щамове пробиотични бактерии могат да предизвикат много различни ефекти. Родът Bifidobacterium е една от най-често използваните бактерии в пробиотичните добавки, поради изключително благоприятното си въздействие върху хората.

Ролята на бифидобактериите в човешкия микробиом

Представителите на род Bifidobacterium са сред първите микроорганизми, които колонизират човешкия стомашно-чревен тракт, и се смята, че имат положително въздействие върху здравето на гостоприемника[1]. Много от тях имат документирани ползи за здравето, поради което са известни като пробиотици и се използват като хранителни добавки.

Бифидобактериите заемат до 25 % от фекалните бактерии при възрастните хора и до 80 % при кърмачетата[2]. Като пробиотични агенти те са изследвани за тяхната ефикасност при превенцията и лечението на широк спектър от стомашно-чревни нарушения при животни и хора, като например нарушения на транзита през дебелото черво, чревни инфекции и аденоми и тумори на дебелото черво.

Бифидобактерии с AH Bifido Micro

Пробиотичната добавка Bifido Micro на Apollo's Hegemony е предназначена за хора, които:

понасят лошо лактобацили, например при SIBO,
имат нужда от пробиотик, а не от синбиотик (без добавени FOS и други пребиотици),
искат да регулират движението на червата и чревния комфорт, особено при проблеми със запек,
искат да подпомогнат преустройството на състава на микробиома и функцията на имунната система,
търсят качествен пробиотик с достатъчно висока доза и висока стабилност на бактериите.

Тази добавка се състои от два щама Bifidobacterium, патентовани от високореномирана италианска компания. Те са под формата на MICROBAC или микрокапсулирани бактерии. Те са:

Bifidobacterium breve - BR03™(DSM 16604)
Bifidobacterium animalis subsp. lactis - BS01™(LMG P-21384)

Всеки от тях е с 5 милиарда AFU на капсула, така че общо всяка капсула осигурява 10 милиарда AFU пробиотици. Нека да видим какво чуваме за тези щамове в литературата.

Bifidobacterium breve BR03™

Този щам е използван в 30-дневно проучване[5], в което е тестван ефектът на пробиотиците върху оплакванията на пациенти със запек. BR03 заедно с L. plantarum LP01 дава добри резултати, като улеснява изхождането и намалява дискомфорта, свързан с него.

B. breve BR03 е един от щамовете пробиотични бактерии, които имат способността да инхибират патогенната E. coli[3].

Според вътрешни данни на Probiotical, производителя на този конкретен щам B. breve, той има способността да произвежда CLA (конюгирана линолова киселина) и подпомага възстановяването на баланса между омега-3 и омега-6 мастните киселини, доставяни от храната. CLA киселината има репутацията на средство за подпомагане на загубата на тегло и дори се използва в множество хранителни добавки, насочени специално към намаляване на теглото. В резултат на това производителят счита, че B. breve BR03_™_ има потенциал за отслабване.

В друго проучване[4] се казва, че BR03 очевидно има модулиращ ефект върху имунната система. Той е в състояние да предизвика съответното увеличение на Т-хелперните лимфоцити и секрецията на цитокини от имунната ръка Th2 (IL-10 и IL-4). Този щам показва силни противовъзпалителни свойства, като измества баланса Th1/Th2 към Th2 отговор и следователно може да бъде полезен при IBD.

Bifidobacterium lactis BS01™

Пробиотикът BS01 е особено препоръчителен при запек, за да подпомогне чревната моторика и да намали чревния дискомфорт.

В едно проучване[5] 30-дневната добавка с 5 милиарда КОЕ на ден от този пробиотик води до: значително подобрение в броя на седмичните изхождания и основните проблеми с червата, особено консистенцията на изпражненията и лекотата на изхождане. Дискомфортът, като подуване на корема и анален сърбеж, парене или болка, също намаля значително.

Предимство на микрокапсулираните бактерии пред обикновените лиофилизирани бактерии

Нека не забравяме, че пробиотиците са уникален вид хранителна добавка. В края на краищата те са живи същества! И това ги прави много по-чувствителни към външни фактори, отколкото например витамините и минералите.

Микрокапсулирането е процес, който има за цел да осигури на бактериите допълнителна защита. Той включва образуването на мастна обвивка около бактериалната клетка. Тя е като броня, която повишава устойчивостта към високи температури и други неблагоприятни външни условия. Тя предпазва пробиотиците от стомашната киселина, жлъчката и панкреатичните сокове. Подобрява цялостната стабилност на готовата форма на пробиотичната добавка.

Тази технология може да увеличи пробиотичната ефикасност на бактериите до пет пъти. Наред с другото, проучването[6], в което е отбелязано това, включва конкретно щама B. lactis BS01. Където е доказано, че 1 милиард AFU (микрокапсулирани бактерии) е еквивалентен на 5 милиарда CFU (лиофилизирани бактерии).

Източници:

Bifidobacteria and Their Role as Members of the Human Gut Microbiota (Бифидобактериите и тяхната роля като членове на човешката чревна микрофлора). Front Microbiol. 2016;7:925. Публикувано 2016 Jun 15. doi:10.3389/fmicb.2016.00925
Picard C, Fioramonti J, Francois A, Robinson T, Neant F, Matuchansky C. Обзорна статия: Бифидобактериите като пробиотични агенти - физиологични ефекти и клинични ползи. Aliment Pharmacol Ther. 2005;22(6):495-512. doi:10.1111/j.1365-2036.2005.02615.x
Mogna L, Del Piano M, Deidda F, et al. Assessment of the in vitro inhibitory activity of specific probiotic bacteria against different Escherichia coli strains (Оценка на инхибиторната активност in vitro на специфични пробиотични бактерии срещу различни щамове Escherichia coli). J Clin Gastroenterol. 2012;46 Suppl:S29-S32. doi:10.1097/MCG.0b013e31826852b7
STEFANIA NICOLA et al. 'Interaction between probiotics and human immune cells' (Взаимодействие между пробиотиците и човешките имунни клетки).
The prospective anti-inflammatory activity of Bifidobacterium breve BR03" март/април 2010 г. DIETARY FIBRES & PRE/PROBIOTICS Vol. 21(2)
Del Piano M, Carmagnola S, Anderloni A, et al. Използването на пробиотици при здрави доброволци с нарушения в евакуацията и твърди изпражнения: двойно-сляпо, рандомизирано, плацебо-контролирано проучване. J Clin Gastroenterol. 2010;44 Suppl 1:S30-S34. doi:10.1097/MCG.0b013e3181ee31c3.
Piano MD, Carmagnola S, Ballarè M, et al. Comparison of the kinetics of intestinal colonization by associating 5 probiotic bacteria assumed either in a microencapsulated or in a traditional, uncoated form. J Clin Gastroenterol. 2012;46 Suppl:S85-S92. doi:10.1097/MCG.0b013e3182672796